1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.9 mg | 1% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudeln mit Pesto und mais
Nudeln mit Pesto und Mais ist ein lebhaftes Gericht, das al dente Nudeln mit einem frischen, aromatischen Basilikumpesto und süßem, saftigem Mais kombiniert. Ursprünglich aus Italien stammend, bietet dieses köstliche Rezept eine Explosion von Aromen, die die Essenz der mediterranen Küche zelebrieren. Das Basilikumpesto liefert gesunde Fette aus Olivenöl und Pinienkernen, während der Mais Ballaststoffe und Süße hinzufügt. Dieses Gericht erfreut nicht nur Ihren Gaumen, sondern nährt auch Ihren Körper, was es zu einer köstlich befriedigenden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie die perfekte Mischung aus Komfort und Gesundheit in jedem Bissen!
