1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudeln mit Oliven
Nudeln mit Wurst und Spinat sind ein köstliches und herzhaftes Gericht, das die robusten Aromen der italienischen Küche vereint. Diese köstliche Mahlzeit präsentiert perfekt gekochte Nudeln, herzhafte Wurst und frischen Spinat, alles in einer leichten Knoblauch- und Olivenölsauce geworfen. Die Kombination aus Protein aus der Wurst und dem nährstoffreichen Spinat macht es zu einer ausgewogenen Wahl für das Abendessen. Obwohl es einen tröstlichen Genuss bietet, sollte es aufgrund der Reichhaltigkeit der Wurst in Maßen genossen werden. Perfekt für ein gemütliches Familienessen oder ein schnelles Abendessen unter der Woche, wird dieses Gericht Ihre Gelüste sicher befriedigen!
