1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pasta mit Pilzen und Gemüse
Nudeln mit Pilzen und Gemüse sind ein köstliches Gericht, das die erdigen Aromen von sautierten Pilzen, lebhaften frischen Gemüsen und al dente gekochten Nudeln zu einer köstlich nahrhaften Mahlzeit vereint. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, präsentiert dieses Gericht eine Vielzahl von saisonalem Gemüse wie Paprika, Zucchini und Spinat, die alle in einer leichten Oliven-Öl- oder Knoblauch-Sauce geworfen werden. Es ist nicht nur reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen, was es zu einer gesunden Wahl macht, es ist auch kalorienarm, perfekt für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung an
