Pasta mit Pilzsoße

Pasta mit Pilzsoße

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
11.3
Protein
47.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 3.8 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 9.4 mcg 47%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

59.3%
14.2%
26.6%
Fett: 84 cal (26.6%)
Protein: 45 cal (14.2%)
Kohlenhydrate: 188 cal (59.3%)

About Pasta mit Pilzsoße

Pasta mit Pilzsoße ist ein köstliches und wohlschmeckendes Gericht, das al dente Pasta mit einer reichen, herzhaften Pilzsoße kombiniert. Dieser italienische Klassiker bietet frische Pilze, Knoblauch und Zwiebeln, die perfekt angebraten und mit einem Schuss Sahne oder Gemüsebrühe für eine samtige Konsistenz abgerundet werden. Die erdigen Aromen der Pilze bieten einen köstlichen Umami-Kick, während Petersilie eine frische Note hinzufügt. Diese Mahlzeit ist nicht nur zufriedenstellend, sondern steckt auch voller Nährstoffe aus den Pilzen, die eine hervorragende Quelle für Antioxidantien und Vitamine sind. Genießen Sie dieses herzhafte Gericht für ein tröstliches Abendessen, das sowohl verwöhnend als auch nahrhaft ist!