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Pasta mit Pilzen und Sahne

Pasta mit Pilzen und Sahne

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
377.4
Kalorien
9.4
Protein
47.2
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 471.7 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 3.8 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 9.4 mcg 47%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.3%
10.6%
36.1%
Fett: 127 cal (36.1%)
Protein: 37 cal (10.6%)
Kohlenhydrate: 188 cal (53.3%)

About Pasta mit Pilzen und Sahne

Pasta mit Pilzen und Sahne ist ein reichhaltiges, verwöhnendes Gericht, das die Aromen der italienischen Küche zelebriert. Diese köstliche Mahlzeit besteht aus al dente Pasta, sautierten Pilzen und einer samtigen cremigen Soße, die erdige und herzhafte Noten in jedem Bissen vereint. Das Gericht bietet eine befriedigende Textur, während die Pilze essenzielle Nährstoffe wie Ballaststoffe und Antioxidantien hinzufügen. Während die Sahne einen dekadenten Touch bietet, kann dieses Gericht durch die Verwendung von Alternativen wie fettarmem Joghurt oder pflanzlichen Sahnesorten leichter gemacht werden. Perfekt für ein tröstliches Abendessen steht Pasta mit Pilzen und Sahne für einen wahren Genuss, der Aroma und Zufriedenheit in Balance bringt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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