1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 27.0 mg | 9% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40.5 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 5.4 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 337.8 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pasta mit Fleischbällchen und roter Soße
Pasta mit Fleischbällchen und roter Sauce ist ein klassisches italienisch-amerikanisches Gericht, das Komfort auf den Tisch bringt. Herzhaft zarte Fleischbällchen aus Rinder- oder Putenhackfleisch ruhen auf al dente Pasta, alles umhüllt von einer reichen, hausgemachten roten Sauce, die mit Aromen von reifen Tomaten, Knoblauch und frischen Kräutern durchdrungen ist. Obwohl dieses beliebte Gericht herzhaft und befriedigend ist, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, da es reich an Kalorien und gesättigten Fetten sein kann. Sie können es jedoch ganz einfach gesünder gestalten, indem Sie Vollkornnudeln und mageres Fleisch verwenden. Ob Sie es mit einem Hauch Parmesan oder einem Beilagensalat servieren, Pasta mit Fleischbällchen und roter Sauce wird sicherlich Ihren Gaumen erfreuen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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