Pasta mit Fleischbällchen und Marinara-Sauce

Pasta mit Fleischbällchen und Marinara-Sauce

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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304.1
Kalorien
13.5
Protein
40.5
Kohlenhydrate
10.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
304.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.1 g 12%
Gesättigtes Fett 3.4 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 27.0 mg 9%
Natrium 540.5 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 40.5 g 14%
Ballaststoffe 3.4 g 12%
Zucker 5.4 g
Protein 13.5 g 27%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 67.6 mg 5%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 337.8 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

52.8%
17.6%
29.6%
Fett: 90 cal (29.6%)
Protein: 54 cal (17.6%)
Kohlenhydrate: 162 cal (52.8%)

About Pasta mit Fleischbällchen und Marinara-Sauce

Pasta mit Fleischbällchen und Marinara-Soße ist ein klassisches italienisches Gericht, das Komfort und Geschmack auf den Tisch bringt. Stellen Sie sich al dente Spaghetti vor, großzügig belegt mit saftigen, herzhaften Fleischbällchen aus Rinder- oder Putenfleisch. Die Marinara-Soße, die mit Tomaten, Knoblauch und Kräutern perfekt köchelt, fügt eine reiche, würzige Soße hinzu, die alles zusammenhält. Obwohl es eine herzhafte Mahlzeit ist, achten Sie auf Portionsgrößen, um sie ausgewogen zu halten. Mit seiner Kombination aus Protein aus den Fleischbällchen und Kohlenhydraten aus der Pasta ist es ein Gericht, das die Seele nährt. Genießen Sie einen köstlichen Vorgeschmack auf Italien direkt zu Hause!