1 serving (250 grams) contains 260 calories, 9.4 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.7 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.9 g | ||
| Cholesterin | 2.5 mg | 0% | |
| Natrium | 387.5 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 49 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.5 g | 16% | |
| Zucker | 6.7 g | ||
| Protein | 9.3 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 437.5 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudeln mit Marinara-Sauce
Pasta mit Marinara-Sauce ist ein klassisches italienisches Gericht, das al dente Pasta und eine reichhaltige, würzige Tomatensauce vereint. Diese lebhafte Sauce wird aus frischen Tomaten, Knoblauch, Olivenöl und einer Mischung aus Kräutern wie Basilikum und Oregano hergestellt und sorgt für ein geschmackvolles, aromatisches Erlebnis. Sie ist nicht nur köstlich, sondern auch eine gesündere Option, reich an Vitaminen aus den Tomaten und gesunden Fetten aus dem Olivenöl. Servieren Sie sie mit einem Hauch von Parmesankäse für zusätzliche Reichhaltigkeit. Egal, ob Sie sie als schnelles Abendessen unter der Woche oder als tröstliche Mahlzeit genießen, Pasta mit Marinara-Sauce ist ein zeitloser Favorit, der sowohl den Körper als auch die Seele ernährt.
