1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pasta mit Schinken
Nudeln mit Schinken sind ein köstliches Gericht, das zarte Nudeln mit herzhaften Schinkenstücken kombiniert und es zu einer perfekten Mahlzeit für jede Tageszeit macht. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, beinhaltet dieser tröstliche Favorit oft Zutaten wie Erbsen, Knoblauch und eine cremige Sauce, die einen reichen Geschmack und eine farbenfrohe Präsentation bietet. Obwohl es verwöhnend ist, kann das Gericht gesünder gemacht werden, indem man Vollkornnudeln verwendet und die Sahne für eine leichtere Option reduziert. Mit seiner Balance von Protein und Kohlenhydraten ist Nudeln mit Schinken nicht nur befriedigend, sondern auch eine köstliche Möglichkeit, die Wärme hausgemachter Aromen zu genießen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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