1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudeln mit Hackfleisch und Grünkohl
Pasta mit Hackfleisch und Grünkohl ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das die tröstlichen Aromen der italienischen Küche zusammenbringt. Dieses köstliche Rezept kombiniert al dente Pasta mit herzhaftem Hackfleisch, in der Regel Rind oder Truthahn, und lebhaftem, nährstoffreichen Grünkohl. Das grüne Blattgemüse sorgt für einen Farbtupfer und reichlich Vitamine, was diese Mahlzeit sowohl zufriedenstellend als auch gesund macht. Reich an Protein und Ballaststoffen, eignet es sich perfekt für ein nahrhaftes Abendessen unter der Woche. Mit seinen reichen Aromen und der einfachen Zubereitung ist Pasta mit Hackfleisch und Grünkohl eine köstliche Möglichkeit, eine ausgewogene Mahlzeit zu genießen, die die ganze Familie glücklich macht.
