Nudeln mit grünem Gemüse

Nudeln mit grünem Gemüse

Dinner

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
11.8
Protein
58.8
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 235.3 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.7 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

70.1%
14.1%
15.8%
Fett: 53 cal (15.8%)
Protein: 47 cal (14.1%)
Kohlenhydrate: 235 cal (70.1%)

About Nudeln mit grünem Gemüse

Pasta mit grünem Gemüse ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das die Güte von al dente Pasta mit einer Mischung aus frischem grünen Gemüse wie Spinat, Brokkoli und Zucchini kombiniert. Diese köstliche Mahlzeit stammt aus der mediterranen Küche und ist bekannt für ihren Schwerpunkt auf frischen Zutaten und kräftigen Aromen. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien, unterstützt dieses Gericht einen gesunden Lebensstil und ist kalorienarm. In einer leichten Olivenöl- oder Knoblauchsoße geschwenkt, ist Pasta mit grünem Gemüse nicht nur eine Augenweide, sondern auch eine köstliche Möglichkeit, Ihren Körper zu nähren. Genießen Sie heute eine Platte Wellness!