1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 5.7 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudeln mit cremiger Spinatsoße
Pasta mit cremiger Spinatsoße ist eine köstliche Mischung aus al dente Pasta und einer reichen, samtigen Soße aus frischem Spinat, Sahne, Knoblauch und einem Hauch Muskatnuss. Inspiriert von der italienischen Küche, verleiht dieses Gericht Ihrem Esstisch eine üppige Note und bietet gleichzeitig die ernährungsphysiologischen Vorteile von Spinat, der mit Vitaminen und Mineralien gefüllt ist. Die cremige Soße bietet Genuss, kann jedoch leicht mit Alternativen wie griechischem Joghurt oder Cashewnüssen leichter gemacht werden. Perfekt für eine schnelle Alltagsmahlzeit oder ein elegantes Abendessen kombiniert dieses Gericht Komfort und Gesundheit in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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