Pasta mit cremiger Soße und Lachs

Pasta mit cremiger Soße und Lachs

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
472.4
Kalorien
19.7
Protein
39.4
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
472.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 55.1 mg 18%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.9 g
Protein 19.7 g 39%
Vitamin D 78.7 mcg 393%
Calcium 118.1 mg 9%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

35.1%
17.6%
47.3%
Fett: 212 cal (47.3%)
Protein: 78 cal (17.6%)
Kohlenhydrate: 157 cal (35.1%)

About Pasta mit cremiger Soße und Lachs

Pasta mit cremiger Sauce und Lachs ist ein köstliches Gericht, das die reichen Aromen der italienischen Küche mit der Herzhaftigkeit von frischem Lachs vereint. Diese köstliche Mahlzeit besteht aus perfekt gekochter Pasta, die in einer üppigen, cremigen Sauce aus gesunden Zutaten wie Knoblauch, Sahne und einem Hauch Zitrone getaucht ist. Mit saftigen Lachsstücken belegt, bietet es eine robuste Quelle von Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern. Mit einem Hauch frischer Kräuter, erfreut dieses Gericht nicht nur den Gaumen, sondern bietet auch eine ausgewogene Mischung aus Aromen und Nährstoffen. Gönnen Sie sich diesen cremigen, geschmackvollen Klassiker, der garantiert beeindruckt!