1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 141.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pasta mit Käsesauce
Pasta mit Käsesauce ist ein tröstlicher Klassiker, der die Essenz der italienischen Küche verkörpert. Dieses köstliche Gericht besteht aus al dente gekochter Pasta, die in einer reichen, cremigen Käsesauce aus Cheddar, Parmesan und einer Mischung aus Gewürzen ertränkt ist. Obwohl sie unbestreitbar verwöhnend ist und bei jedem Bissen eine zufriedenstellende, cremige Textur bietet, kann sie durch die Verwendung von Vollkornpasta und die Zugabe von frischem Gemüse wie Spinat oder Brokkoli gesünder gemacht werden. Perfekt für eine herzhafte Mahlzeit, trifft Pasta mit Käsesauce die richtige Balance zwischen lecker und nahrhaft, was es nicht nur zu einem Favoriten für Kinder, sondern auch für Erwachsene macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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