1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 235.3 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudeln mit Brokkoli
Pasta Mit Brokkoli ist ein köstliches Gericht, das al dente Nudeln mit zarten, lebendigen Brokkoli kombiniert, umhüllt von einer leichten Knoblauch- und Olivenölsauce. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, fängt diese einfache, aber geschmacksintensive Mahlzeit die Essenz rustikalen Kochens ein. Reich an Nährstoffen enthält Brokkoli essentielle Vitamine und Ballaststoffe, wodurch dieses Gericht zu einer gesunden Wahl wird. Es ist eine perfekte Option für ein schnelles Abendessen unter der Woche, die sowohl Liebhaber von Pasta als auch gesundheitsbewusste Esser zufriedenstellt. Genießen Sie das Gleichgewicht von Geschmack und Gesundheit in jedem Bissen!
