Pasta mit Bolognese

Pasta mit Bolognese

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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315.0
Kalorien
15.7
Protein
39.4
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
315.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.6 mg 7%
Natrium 472.4 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 3.1 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.0 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 315.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

54.1%
21.5%
24.4%
Fett: 71 cal (24.4%)
Protein: 62 cal (21.5%)
Kohlenhydrate: 157 cal (54.1%)

About Pasta mit Bolognese

Pasta mit Bolognese ist ein klassisches italienisches Gericht, das al dente Pasta mit einer reichen, herzhaften Fleischsoße kombiniert. Dieses beliebte Rezept enthält Rinderhackfleisch, Tomaten, Zwiebeln und eine Mischung aromatischer Kräuter, die für ein tiefes, herzhaftes Aroma perfekt gegart werden. Ursprünglich aus der Region Emilia-Romagna stammend, zeigt es die Essenz italienischer Hausmannskost. Auch wenn es Protein und essenzielle Nährstoffe bietet, achten Sie auf Portionsgrößen, da es kalorienreich sein kann. Genießen Sie es mit Vollkornpasta für einen zusätzlichen Ballaststoffschub, der dieses genussvolle Gericht sowohl befriedigend als auch köstlich macht!