Tortellini

Tortellini

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
23.8
Protein
83.3
Kohlenhydrate
16.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.7 g 21%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 83.3 g 30%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

57.6%
16.5%
26.0%
Fett: 150 cal (26.0%)
Protein: 95 cal (16.5%)
Kohlenhydrate: 333 cal (57.6%)

About Tortellini

Pasta Tortellini ist eine delikate italienische Spezialität, die traditionell aus frischem Pastateig hergestellt wird, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Fleisch, Käse oder Gemüse. Ursprünglich aus der Region Emilia-Romagna stammend, präsentiert dieses ikonische Gericht die Kunst der italienischen Küche. Auch wenn das Genießen von Tortellini dekadent erscheinen mag, kann es eine gesündere Option sein, wenn sie mit Vollkornpasta zubereitet und mit mageren Proteinen und Gemüse gefüllt wird. Ob in Brühe oder mit einer leichten Soße genossen, bietet Pasta Tortellini ein tröstliches, geschmacksintensives Erlebnis, das Körper und Seele nährt.