1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
311.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.6 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 69.0 mg | 23% | |
| Natrium | 14.3 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.1 g | 11% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.7 mg | 1% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 104.8 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudelquadrate
Nudelquadrate sind köstliche, mundgerechte Taschen italienischen Genusses, hergestellt aus dünnen Schichten frischer Pasta, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Zutaten. Ursprünglich aus der traditionellen italienischen Küche stammend, beinhalten diese Quadrate oft nahrhafte Füllungen wie Ricotta, Spinat oder saisonales Gemüse, die Ihnen bei jedem Bissen einen Geschmacksexplosion bieten. Sie sind nicht nur köstlich, sondern können auch eine gesündere Wahl sein, besonders wenn sie mit Vollkorn- oder Hülsenfruchtnudeln hergestellt werden, was Ballaststoffe und Protein liefert. Perfekt vielseitig können Nudelquadrate in einer leichten Brühe genossen oder mit Ihren Lieblingssaucen überbacken werden. Entdecken Sie dieses schmackhafte und zufriedenstellende Gericht noch heute!
