Garnelenpasta

Garnelenpasta

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
23.6
Protein
47.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 141.5 mg 47%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.3%
25.7%
23.0%
Fett: 84 cal (23.0%)
Protein: 94 cal (25.7%)
Kohlenhydrate: 188 cal (51.3%)

About Garnelenpasta

Pasta mit Garnelen ist ein köstliches Fischgericht, das saftige Garnelen mit perfekt gekochten Nudeln kombiniert, in einer lebendigen Knoblauch- und Olivenölsauce geworfen. Dieses Gericht ist ein Muss in der italienischen Küche und bringt die Aromen des Mittelmeers direkt auf Ihren Tisch. Vollgepackt mit Protein aus den Garnelen und gesunden Fetten aus dem Olivenöl bietet es eine nahrhafte Abwechslung zu traditionellen Pasta-Gerichten. Für zusätzliche Frische werden oft saisonale Gemüsesorten wie Spinat oder Kirschtomaten hinzugefügt, was es nicht nur köstlich, sondern auch bunt und zufriedenstellend macht. Genießen Sie Pasta mit Garnelen für eine herzhafte Mahlzeit, die sowohl verwöhnend als auch gesundheitsbewusst ist!