Pasta-Schalen mit Hackfleisch und Käse

Pasta-Schalen mit Hackfleisch und Käse

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
23.5
Protein
47.1
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

46.0%
23.0%
31.0%
Fett: 126 cal (31.0%)
Protein: 94 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (46.0%)

About Pasta-Schalen mit Hackfleisch und Käse

Nudelschalen mit Hackfleisch und Käse sind ein köstliches italienisch inspiriertes Gericht, bei dem große Nudelschalen mit einer herzhaften Mischung aus gewürztem Hackfleisch, cremigem Ricotta und schmelzendem Mozzarella gefüllt sind. Perfekt gebacken in einer reichen Marinara-Soße, ist diese herzhafte Mahlzeit sowohl tröstlich als auch zufriedenstellend. Obwohl es eine köstliche Balance aus Protein und Kohlenhydraten bietet, seien Sie bei den Portionsgrößen achtsam, da der Käse zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Genießen Sie dieses klassische Comfort-Food für ein gemütliches Familienessen, das sicher jeden am Tisch zufriedenstellt!