1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachsnudelsalat
Pasta Lachs Salat ist eine köstliche Verbindung von Geschmacksrichtungen, mit zarten Nudeln gepaart mit saftigem Lachs, knackigem Gemüse und einem würzigen Dressing. Dieses Gericht lässt sich von der mediterranen Küche inspirieren und kombiniert frische Zutaten zu einer befriedigenden Mahlzeit. Mit Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs bietet es herzgesunde Vorteile, während bunte Gemüse wichtige Nährstoffe und Ballaststoffe hinzufügen. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen ist Pasta Lachs Salat nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Option, die Sie sich großartig fühlen lässt! Genießen Sie dieses lebendige Gericht, das genauso nahrhaft wie geschmackvoll ist.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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