1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.9 mg | 1% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 8.2 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudelsalat mit Zucchini
Nudelsalat mit Zucchini ist eine köstliche Mischung aus Aromen und Texturen, perfekt für jeden Anlass. Dieses lebhafte Gericht umfasst al dente Nudeln, die mit frisch angebratenen Zucchini, bunten Paprikaschoten, reifen Kirschtomaten und einem Hauch Feta-Käse für einen cremigen Abschluss geworfen werden. Ursprünglich aus der mediterranen Küche kommend, fängt es mit jedem Bissen das Wesen des Sommers ein. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien ist dieser Salat nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, die eine erfrischende Option bietet, die als leichtes Mittagessen oder Beilage bei Ihrem nächsten Grillfest genossen werden kann.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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