1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudelsalat mit Korianderpesto und Ziegenkäse
Salat mit Korianderpesto und Ziegenkäse ist ein lebendiges Gericht, das vor Geschmack und Farbe nur so strotzt. Dieser erfrischende Salat vereint perfekt gekochte Pasta, die in einem cremigen Korianderpesto aus frischem Koriander, Knoblauch, Nüssen und Olivenöl gewendet wird. Krümeliger Ziegenkäse fügt eine würzige Reichhaltigkeit hinzu, die die kräutrigen Noten perfekt ergänzt. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist dieser Salat nicht nur eine köstliche Beilage oder Hauptspeise, sondern auch eine gesunde Wahl, die mit gesunden Fetten, Vitaminen und Eiweiß gefüllt ist. Genießen Sie diese leichte und dennoch zufriedenstellende Mahlzeit, perfekt für jede Gelegenheit!
