1 serving (140 grams) contains 179 calories, 6.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
179.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.1 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 138.6 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.2 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 21% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.4 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 43.4 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pasta Primavera
Pasta Primavera ist ein lebhaftes italienisches Gericht, das die Frische saisonaler Gemüse zelebriert. Diese bunte Mischung umfasst typischerweise Paprika, Zucchini, Spargel und Kirschtomaten, alles al dente gekocht und leicht mit Olivenöl oder einem Hauch Knoblauch ummantelt. Ursprünglich aus Italien stammend, ist Pasta Primavera eine köstliche Wahl für ernährungsbewusste Feinschmecker, da sie reich an Ballaststoffen und Nährstoffen aus dem Gemüse ist, während sie fettarm ist. Genießen Sie dieses köstlich leichte, aber befriedigende Gericht, das zu jeder Jahreszeit einen Hauch Frühling auf Ihren Teller bringt!
