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Pasta Primavera hausgemacht

Pasta Primavera hausgemacht

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
280.0
Kalorien
9.6
Protein
48
Kohlenhydrate
6.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
280.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.4 g 8%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 4.0 mg 1%
Natrium 160.0 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 4.0 g 14%
Zucker 4.8 g
Protein 9.6 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

66.7%
13.3%
20.0%
Fett: 57 cal (20.0%)
Protein: 38 cal (13.3%)
Kohlenhydrate: 192 cal (66.7%)

About Pasta Primavera hausgemacht

Pasta Primavera Homemade ist ein lebendiges und buntiges Gericht, das frisches Gemüse und al dente Pasta zelebriert. Ursprünglich aus Italien stammend, enthält dieses entzückende Rezept eine Mischung aus saisonalem Gemüse wie Paprika, Zucchini und Kirschtomaten, leicht in Olivenöl mit Knoblauch und Kräutern angebraten. Vermengt mit Ihrer Lieblingspasta und einem Hauch von Parmesan ist es nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen, die Ballaststoffe und Vitamine liefern. Mit seinen leichten und gesunden Zutaten ist Pasta Primavera die perfekte Wahl für eine wohlschmeckende Mahlzeit, die vor Geschmack und Frische nur so strotzt. Genießen Sie den Geschmack von Italien direkt bei Ihnen zuhause!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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