Pasta Penne

Pasta Penne

Dinner

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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375
Kalorien
13.1
Protein
76.9
Kohlenhydrate
1.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (105g)
Kalorien
375
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.9 g 2%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 76.9 g 27%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 0 g
Protein 13.1 g 26%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Eisen 3.8 mg 21%
Kalium 210 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

81.6%
13.9%
4.5%
Fett: 17 cal (4.5%)
Protein: 52 cal (13.9%)
Kohlenhydrate: 307 cal (81.6%)

About Pasta Penne

Pasta Penne ist ein vielseitiges und beliebtes italienisches Gericht, das aus röhrenförmiger, geriffelter Pasta besteht, die Saucen wunderbar aufnimmt. Aus Hartweizengrieß hergestellt, bietet sie eine herzhafte Basis, die perfekt mit einer Vielzahl von Zutaten harmoniert, von reichen Tomatensaucen bis hin zu cremigem Alfredo. Traditionell aus Süditalien stammend, verleiht Penne zahlreichen Küchen einen rustikalen Charme. Sie ist eine hervorragende Kohlenhydratquelle für Energie, obwohl es ratsam ist, sie in Maßen zu genießen, besonders wenn sie mit reichhaltigen Saucen kombiniert wird. Ob mit frischem Gemüse oder mageren Proteinen gemischt, kann Pasta Penne eine köstliche und sättigende Mahlzeit sein, die einen Hauch von Italien an Ihren Tisch bringt.