1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
262 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.2 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 2.6 g | 9% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 10 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14 mg | 1% | |
| Eisen | 2.6 mg | 14% | |
| Kalium | 88 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudeln
Pasta-Nudeln sind ein geliebter Bestandteil der italienischen Küche, hergestellt aus nur zwei einfachen Zutaten: Mehl und Wasser. Diese vielseitigen Stränge gibt es in verschiedenen Formen und Größen, von Spaghetti bis Penne, jede mit ihrer einzigartigen Fähigkeit, Aromen zu halten. Reich an Kohlenhydraten bietet Pasta eine schnelle Energiequelle und ist somit unter Athleten sehr beliebt. Während traditionelle Pasta kalorienreich sein kann, bieten Vollkorn- und Hülsenfrucht-basierte Optionen zusätzliche Ballaststoffe und Nährstoffe. Schmecken Sie die Freude an Pasta-Nudeln in Ihren Gerichten und genießen Sie ihre köstlichen Texturen und endlosen kulinarischen Möglichkeiten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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