1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.9 mg | 1% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kalte Nudeln
Pasta Fredda ist ein köstliches italienisches Gericht, das kalte Pasta mit frischen, lebendigen Zutaten kombiniert. Typischerweise mit saisonalem Gemüse, Oliven und einem Schuss Olivenöl gewürzt, enthält es oft Proteinquellen wie gegrilltes Hähnchen oder Kichererbsen. Ursprünglich von den sonnigen Küsten Italiens stammend, eignet sich Pasta Fredda perfekt für sommerliche Picknicks und Grillabende. Dieses erfrischende Gericht ist nicht nur eine Festmahl für die Sinne, sondern auch eine gesündere Wahl, da es reich an Ballaststoffen ist und mit Nährstoffen vollgepackt ist. Genießen Sie es als leichte Mahlzeit oder als farbenfrohe Beilage und genießen Sie den Geschmack Italiens, egal wo Sie sind!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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