1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Pasta Fagioli ist ein tröstliches italienisches Gericht, das al dente Pasta und herzhafte Bohnen in einer reichen, würzigen Brühe kombiniert. Dieses klassische Rezept enthält Zutaten wie Tomaten, Knoblauch und aromatische Kräuter, die rustikale Geschmacksrichtungen aus dem Herzen Italiens vereinen. Reich an Protein aus Bohnen und angereichert mit Gemüse, ist es eine gesunde Option, die sowohl Körper als auch Seele wärmt. Auch wenn es nahrhaft ist, achten Sie auf Portionsgrößen, da einige Variationen einen hohen Natriumgehalt aufweisen können. Genießen Sie diese befriedigende Schüssel des Guten, perfekt für jede Gelegenheit!