Blog Research API Download App
Pasta-Gericht

Pasta-Gericht

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
14.1
Protein
70.6
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 70.6 g 25%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 4.7 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

72.1%
14.4%
13.5%
Fett: 53 cal (13.5%)
Protein: 56 cal (14.4%)
Kohlenhydrate: 282 cal (72.1%)

About Pasta-Gericht

Nudelgericht ist eine köstliche Mischung aus al dente Spaghetti, die in einer reichhaltigen Marinara-Sauce geworfen sind, die von reifen Tomaten, frischem Basilikum und einem Hauch Knoblauch durchdrungen ist. Ursprünglich aus dem Herzen Italiens stammend, bringt diese klassische Mahlzeit Wärme und Komfort an Ihren Tisch. Verfeinert mit angebratenem Spinat und gegrilltem Huhn, bietet es einen nährstoffreichen Schub, der mit Protein und Vitaminen beladen ist. Während die Pasta eine Kohlenhydratquelle für Energie darstellt, fügt das Olivenöl herzgesunde Fette hinzu und balanciert Genuss mit Wohlbefinden aus. Genießen Sie dieses lebendige Gericht als herzhaftes Mahlzeit, das gleichzeitig zufriedenstellend und gesund ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.