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Nata-Pastete

Nata-Pastete

Dessert

Artikelbewertung: 49/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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694.4
Kalorien
11.1
Protein
83.3
Kohlenhydrate
36.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
694.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 36.1 g 46%
Gesättigtes Fett 19.4 g 96%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 138.9 mg 46%
Natrium 416.7 mg 18%
Gesamtkohlenhydrate 83.3 g 30%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 38.9 g
Protein 11.1 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 138.9 mg 10%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 222.2 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

47.4%
6.3%
46.2%
Fett: 324 cal (46.2%)
Protein: 44 cal (6.3%)
Kohlenhydrate: 333 cal (47.4%)

About Nata-Pastete

Pasta De Nata ist ein traditioneller portugiesischer Blätterteigkuchen mit einer knusprigen, goldenen Kruste, gefüllt mit einer reichen, cremigen Creme aus Milch, Zucker und Eiern. Ursprünglich aus den berühmten Pastéis de Belém in Lissabon stammend, ist dieses köstliche Dessert zu einem beliebten Genuss auf der ganzen Welt geworden. Obwohl sie verwöhnend und kalorienreich sind, dank der buttrigen Kruste und der süßen Füllung, können sie durch den mäßigen Genuss eine Prise Freude zu jeder Mahlzeit hinzufügen. Mit ihrer perfekten Balance aus knuspriger Textur und samtiger Creme ist Pasta De Nata ein Muss für Dessertliebhaber, die einen Hauch von Portugal suchen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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