Pasta Bolognese

Pasta Bolognese

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (250 grams) contains 445 calories, 13.6 grams of protein, 23.1 grams of fat, and 44.2 grams of carbohydrates.

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445
Kalorien
13.6
Protein
44.2
Kohlenhydrate
23.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
445
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.1 g 29%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 7.8 g
Cholesterin 20 mg 6%
Natrium 957.5 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 44.2 g 16%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 5.7 g
Protein 13.6 g 27%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.5 mg 2%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 405 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

40.3%
12.4%
47.3%
Fett: 207 cal (47.3%)
Protein: 54 cal (12.4%)
Kohlenhydrate: 176 cal (40.3%)

About Pasta Bolognese

Pasta Bolognese ist ein klassisches italienisches Gericht, geliebt für seine reichen, herzhaften Aromen. Dieses ikonische Rezept beinhaltet al dente Pasta, gekrönt mit einer herzhaften Sauce aus Hackfleisch, angebratenen Zwiebeln, Knoblauch und reifen Tomaten, die mit frischen Kräutern perfekt sanft simmert. Ursprünglich aus Bologna stammend, bietet diese Wohlfühlkost eine befriedigende Mischung aus Protein und Kohlenhydraten, was sie zu einer sättigenden Mahlzeit macht. Obwohl sie verwöhnend ist, kann sie durch die Zugabe von Gemüse wie Karotten und Staudensellerie oder die Wahl von Vollkornpasta gesünder gemacht werden. Tauchen Sie ein in die Wärme von Pasta Bolognese, wo Tradition auf Geschmack trifft!