1 serving (250 grams) contains 445 calories, 13.6 grams of protein, 23.1 grams of fat, and 44.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
445 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.1 g | 29% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 7.8 g | ||
| Cholesterin | 20 mg | 6% | |
| Natrium | 957.5 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 44.2 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 13.6 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 405 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pasta Bolognese
Pasta Bolognese ist ein klassisches italienisches Gericht, geliebt für seine reichen, herzhaften Aromen. Dieses ikonische Rezept beinhaltet al dente Pasta, gekrönt mit einer herzhaften Sauce aus Hackfleisch, angebratenen Zwiebeln, Knoblauch und reifen Tomaten, die mit frischen Kräutern perfekt sanft simmert. Ursprünglich aus Bologna stammend, bietet diese Wohlfühlkost eine befriedigende Mischung aus Protein und Kohlenhydraten, was sie zu einer sättigenden Mahlzeit macht. Obwohl sie verwöhnend ist, kann sie durch die Zugabe von Gemüse wie Karotten und Staudensellerie oder die Wahl von Vollkornpasta gesünder gemacht werden. Tauchen Sie ein in die Wärme von Pasta Bolognese, wo Tradition auf Geschmack trifft!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pasta Bolognese DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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