Pasta Bolognese

Pasta Bolognese

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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304.1
Kalorien
13.5
Protein
40.5
Kohlenhydrate
10.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
304.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.1 g 12%
Gesättigtes Fett 3.4 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 20.3 mg 6%
Natrium 540.5 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 40.5 g 14%
Ballaststoffe 3.4 g 12%
Zucker 5.4 g
Protein 13.5 g 27%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 67.6 mg 5%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 337.8 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

52.8%
17.6%
29.6%
Fett: 90 cal (29.6%)
Protein: 54 cal (17.6%)
Kohlenhydrate: 162 cal (52.8%)

About Pasta Bolognese

Pasta Bolognaise ist ein klassisches italienisches Gericht, das al dente Pasta mit einer reichen, herzhaften Fleischsauce kombiniert. Hergestellt mit Rinderhackfleisch, Tomaten, Zwiebeln, Karotten und einem Hauch Rotwein, ist diese tröstliche Mahlzeit in den kulinarischen Traditionen Bolognas verwurzelt. Während sie herzhafte Aromen bietet, liefert die Sauce auch essentielle Nährstoffe aus Gemüse und Eiweiß. Allerdings kann sie kalorienreich sein, besonders mit Käse. Das Genießen von Pasta Bolognaise in Maßen ermöglicht es Ihnen, ihren warmen, befriedigenden Geschmack zu genießen und ihre kulturelle Herkunft zu schätzen.