1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 56.0 mg | 18% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40.0 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudeln und Meeresfrüchte
Pasta und Meeresfrüchte ist eine köstliche kulinarische Fusion, die die reichen Aromen des Meeres mit der tröstlichen Textur von Pasta vereint. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, enthält dieses Gericht typischerweise saftige Garnelen, zarte Tintenfische oder zarten Fisch, die alle mit al dente Pasta vermengt und in einer herzhaften Sauce aus Tomaten, Knoblauch und frischen Kräutern serviert werden. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren, ist es eine herzgesunde Option, wenn mit leichteren, gesunden Zutaten zubereitet. Gönnen Sie sich die perfekte Balance von Geschmack und Ernährung mit Pasta und Meeresfrüchten, einem Gericht, das das Beste aus beiden Welten feiert!
