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Passata

Passata

Sauce

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 29 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
69.7
Kalorien
2.9
Protein
12.3
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
69.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 24.0 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 12.3 g 4%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 9.4 g
Protein 2.9 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 33.7 mg 2%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 697.1 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

75.3%
17.8%
6.9%
Fett: 4 cal (6.9%)
Protein: 11 cal (17.8%)
Kohlenhydrate: 49 cal (75.3%)

About Passata

Passata ist eine glatte, aromatische Tomatensauce, die aus reifen, frischen Tomaten hergestellt wird, die perfekt blanchiert, geschält und püriert sind. Sie ist ein Grundnahrungsmittel in zahlreichen mediterranen Gerichten und verleiht Pasta, Pizza und Eintöpfen ein lebhaftes Aroma. Ohne zugesetzten Zucker oder Konservierungsstoffe ist Passata kalorienarm und vollgepackt mit den Vitaminen A und C, was sie zu einer gesunden Wahl macht, um Ihre Speisen zu verbessern. Diese einfache, aber geschmackvolle Zutat ist der Schlüssel, um den Geschmack der italienischen Küche in Ihre Küche zu bringen und jedes Gericht mühelos zu veredeln.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.