Pasilla-Chilis

Pasilla-Chilis

Vegetable

Artikelbewertung: 89/100

1 serving (10 grams) contains 24 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.

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597.5
Kalorien
19.5
Protein
135.8
Kohlenhydrate
7.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
597.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.2 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 67.5 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 135.8 g 49%
Ballaststoffe 69 g 246%
Zucker 25.8 g
Protein 19.5 g 39%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 207.5 mg 15%
Eisen 21.8 mg 121%
Kalium 4875 mg 103%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

79.2%
11.4%
9.4%
Fett: 64 cal (9.4%)
Protein: 78 cal (11.4%)
Kohlenhydrate: 543 cal (79.2%)

About Pasilla-Chilis

Pasilla-Chilis sind ein geschmacksintensives Grundnahrungsmittel der mexikanischen Küche, bekannt für ihren reichen, erdigen Geschmack und ihr mäßiges Schärfelevel. Diese dunklen, runzeligen Paprikas bringen eine subtile Süße in eine Vielzahl von Gerichten, von Salsas bis zu Saucen. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C, bieten sie auch Antioxidantien, die Ihr Immunsystem stärken können. Niedrig in Kalorien, aber reich an Geschmack, sind Pasilla-Chilis eine fantastische Möglichkeit, Ihre Mahlzeiten zu verbessern, während sie gesund bleiben. Ob getrocknet oder frisch, sie verleihen Ihrem Kochen Tiefe und Charakter – und machen jeden Bissen zu einem delikaten Erlebnis.