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Pasembur

Pasembur

Appetizer

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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360
Kalorien
12
Protein
40.0
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
360
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 24 mg 8%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 40.0 g 14%
Ballaststoffe 4.0 g 14%
Zucker 8.0 g
Protein 12 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

45.5%
13.6%
40.9%
Fett: 144 cal (40.9%)
Protein: 48 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 160 cal (45.5%)

About Pasembur

Pasembur ist ein lebhaftes malaysisches Straßengericht, das aus dem nördlichen Bundesstaat Penang stammt. Dieser köstliche Salat umfasst eine Vielzahl von frischen Gemüsesorten, gekochten Kartoffeln, knusprigem Tofu und saftigen Meeresfrüchten, alles bedeckt mit einer reichhaltigen, würzigen Erdnusssauce. Die Kombination aus frischen Zutaten bietet nicht nur eine Vielzahl von Aromen, sondern auch eine Vielzahl von essentiellen Nährstoffen, was sie zu einer gesünderen Wahl unter den Straßengerichten macht. Obwohl Pasembur aufgrund seiner Sauce reichhaltig sein kann, bleibt es ein beliebter Favorit, ideal für diejenigen, die eine zufriedenstellende und erfrischende Mahlzeit unterwegs suchen. Genießen Sie diese köstliche Fusion von Texturen und Aromen und kosten Sie die Essenz der malaysischen Küche aus!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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