Linsenpulver

Linsenpulver

Homemade

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (10 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
1000
Kalorien
50
Protein
150
Kohlenhydrate
25
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
1000
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 25 g 32%
Gesättigtes Fett 5 g 25%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1250 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 150 g 54%
Ballaststoffe 25 g 89%
Zucker 0 g
Protein 50 g 100%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 250 mg 19%
Eisen 12.5 mg 69%
Kalium 1250 mg 26%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

58.5%
19.5%
22.0%
Fett: 225 cal (22.0%)
Protein: 200 cal (19.5%)
Kohlenhydrate: 600 cal (58.5%)

About Linsenpulver

Parupu Podi ist ein vielseitiges südindisches Linsenpulver aus gerösteten gespaltenen Linsen, Gewürzen und manchmal Nüssen. Diese aromatische Mischung stammt aus der Küche Tamil Nadus und wird oft als Würzmittel genossen. Reich an Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen, ist Parupu Podi eine gesunde Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten, die den Geschmack verbessert und dabei einen nahrhaften Schub bietet. Einfach mit Reis, Ghee oder Joghurt kombinieren für ein köstliches und nahrhaftes Erlebnis. Genießen Sie die reiche Tradition von Geschmack und Gesundheit in einem!