1 serving (124 grams) contains 170 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
340.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 12 g | 60% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 76.0 mg | 25% | |
| Natrium | 168.0 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.0 g | ||
| Protein | 28.0 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 674 mg | 51% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 210 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ricotta mit teilweise entrahmter Milch
Teilentrahmter Ricotta ist ein köstlicher italienischer Käse, hergestellt aus entrahmter Milch, der eine cremige Textur mit weniger Fett als herkömmlicher Ricotta bietet. Mit Protein und Kalzium gefüllt, ist er eine gesündere Wahl für Ihre Lieblingsgerichte, egal ob Sie Lasagne, gefüllte Pasta oder ein leichtes Dessert zubereiten. Dieses vielseitige Zutat ist nicht nur kalorienärmer, sondern verleiht Ihren Gerichten auch einen reichen, herzhaften Geschmack, ohne Ihre Ernährungsziele zu beeinträchtigen. Genießen Sie Teilentrahmten Ricotta in Ihrer nächsten Mahlzeit für einen leckeren und nahrhaften Schub!
