Magerkäse

Magerkäse

Dairy

Artikelbewertung: 42/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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683.8
Kalorien
59.8
Protein
8.5
Kohlenhydrate
51.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239.3g)
Kalorien
683.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 51.3 g 65%
Gesättigtes Fett 29.9 g 149%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 170.9 mg 56%
Natrium 1709.4 mg 74%
Gesamtkohlenhydrate 8.5 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 8.5 g
Protein 59.8 g 119%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 1709.4 mg 131%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 170.9 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.6%
32.5%
62.8%
Fett: 461 cal (62.8%)
Protein: 239 cal (32.5%)
Kohlenhydrate: 34 cal (4.6%)

About Magerkäse

Teilentrahmter Käse ist ein köstlich vielseitiges Milchprodukt, das aus Milch hergestellt wird, von der ein Teil ihres Fettes entfernt wurde, was ihm einen reichen Geschmack verleiht, während die Kalorien im Zaum gehalten werden. Ursprünglich aus traditionellen Käseherstellungspraktiken stammend, ist er ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, perfekt geeignet für Pizzen, Pasta und Salate. Mit seinem niedrigeren Fettgehalt bietet Teilentrahmter Käse eine gute Quelle für Protein und Kalzium und ist somit eine gesündere Wahl für diejenigen, die ihre Ernährung im Blick behalten. Genießen Sie ihn geschmolzen, geschnitten oder zerbröselt - es ist eine schuldfreie Genugtuung, die jedes Gericht bereichert!