1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 41.2 g | 82% | |
| Vitamin D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fischgrillplatte
Parrillada De Pescado ist ein lebhaftes Grillgericht mit Meeresfrüchten aus den Küstenregionen Lateinamerikas. Diese köstliche Platte enthält eine Auswahl frischen Fischs, saftige Garnelen und zarte Tintenfische, alle mariniert in würziger Zitrusfrucht und Gewürzen, dann perfekt gegrillt. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch herzgesund und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Serviert mit einer Beilage aus buntem Gemüse und einer würzigen Dippsauce, bietet Parrillada De Pescado ein Fest für die Sinne und bringt den Geschmack des Meeres direkt auf Ihren Tisch.
