Parmesan Hähnchen und Reis

Parmesan Hähnchen und Reis

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
28.3
Protein
37.7
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 5.7 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 1.9 g
Protein 28.3 g 56%
Vitamin D 9.4 mcg 47%
Calcium 188.7 mg 14%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

38.5%
28.9%
32.6%
Fett: 127 cal (32.6%)
Protein: 113 cal (28.9%)
Kohlenhydrate: 150 cal (38.5%)

About Parmesan Hähnchen und Reis

Parmesanhuhn mit Reis ist ein köstliches Gericht, das zarte, panierte Hähnchenbrüste enthält, goldbraun gebacken und über einem Bett aus fluffigem, gewürztem Reis serviert. Ursprünglich aus der italienisch-amerikanischen Küche stammend, ist diese tröstliche Mahlzeit mit reichen Aromen von Knoblauch, Kräutern und natürlich dem charakteristischen Geschmack von Parmesankäse durchsetzt. Während es eine zufriedenstellende Mischung aus Protein und Kohlenhydraten bietet, ist es auch ein Genuss für Ihre Geschmacksknospen. Um es zu einer gesünderen Option zu machen, können Sie sich für Vollkornreis entscheiden und das Huhn statt zu braten backen. Genießen Sie diese köstliche Fusion von Aromen, die die Seele wärmt!