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Parmesan

Parmesan

Dinner

Artikelbewertung: 37/100

1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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1000
Kalorien
90.5
Protein
4.8
Kohlenhydrate
66.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
1000
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 66.7 g 85%
Gesättigtes Fett 42.9 g 214%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.9 mg 47%
Natrium 3619.0 mg 157%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 90.5 g 181%
Vitamin D 95.2 mcg 476%
Calcium 2619.0 mg 201%
Eisen 0 mg 0%
Kalium 142.9 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.0%
36.9%
61.2%
Fett: 600 cal (61.2%)
Protein: 362 cal (36.9%)
Kohlenhydrate: 19 cal (2.0%)

About Parmesan

Parmisan ist eine köstliche pflanzliche Alternative zu traditionellem Parmesan-Käse, hergestellt aus einer Mischung von nahrhaften Nüssen, Samen und gesunden Gewürzen. Ursprünglich aus dem Herzen der italienischen Küche stammend, bringt es den reichen, herzhaften Geschmack von Parmesan in Ihre Lieblingsgerichte ohne Milchprodukte. Reich an gesunden Fetten und vollgepackt mit Protein ist Parmisan ein perfektes Topping für Pasta, Salate und Pizzas und bietet einen nussigen Crunch, der auch kalorienärmer ist als sein milchiges Gegenstück. Genießen Sie den Geschmack Italiens und leben Sie einen gesünderen Lebensstil mit Parmisan!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.