1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.7 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.6 mg | 7% | |
| Natrium | 629.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.7 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.9 g | 13% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 196.9 mg | 15% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 472.4 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Parmigiana mit Auberginen
Parmigiana A La Melanzane ist ein köstliches italienisches Gericht, das zarte, panierte Auberginenscheiben mit einer reichen Marinara-Sauce und geschmolzenem Mozzarellakäse schichtet. Ursprünglich aus den südlichen Regionen Italiens stammend, verkörpert dieses klassische Rezept das Herz der italienischen Hausmannskost. Während die knusprige Aubergine eine einzigartige Textur und Geschmack bietet, ist das Gericht auch mit Antioxidantien aus Tomaten und Vitaminen aus frischen Kräutern angereichert. Allerdings können Käse und Frittieren zusätzliche Kalorien und Fett hinzufügen, daher ist es am besten, es in Maßen zu genießen. Erleben Sie dieses köstliche Gleichgewicht aus Genuss und gesunden Zutaten bei jedem Bissen!
