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Parmesan Kartoffeln

Parmesan Kartoffeln

Side Dish

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
9.5
Protein
47.6
Kohlenhydrate
11.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.1 g 14%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.9 mg 5%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.2 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 793.7 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.0%
11.6%
30.4%
Fett: 99 cal (30.4%)
Protein: 38 cal (11.6%)
Kohlenhydrate: 190 cal (58.0%)

About Parmesan Kartoffeln

Parmesan Kartoffeln sind eine köstlich knusprige Beilage, die goldene, geröstete Kartoffeln mit einer großzügigen Portion geriebenem Parmesankäse kombiniert. Dieses Gericht hat seinen Ursprung in der italienischen Küche und zeigt die reichen Aromen, die durch einfache, hochwertige Zutaten entstehen. Die Kartoffeln werden in Olivenöl geworfen und mit Knoblauch, Kräutern und natürlich dem herzhaften Parmesankäse gewürzt, was eine perfekte Balance zwischen Cremigkeit und Knusprigkeit schafft. Obwohl sie einen befriedigenden, verwöhnenden Geschmack bieten, sind sie auch dank der in Kartoffeln enthaltenen Vitamine ein Nährstoffpaket. Genieße Parmesan Kartoffeln als köstliche Beilage zu jeder Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.