1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 38.4 g | 49% | |
| Gesättigtes Fett | 16.0 g | 80% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 480 mg | 160% | |
| Natrium | 800.0 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 32.0 g | 64% | |
| Vitamin D | 128.0 mcg | 640% | |
| Calcium | 400.0 mg | 30% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Parmesan-Omelett
Parmesan-Omelette ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das die reichen Aromen der klassischen italienischen Küche präsentiert. Hergestellt mit luftig geschlagenen Eiern und fein geriebenem Parmesankäse, bietet es ein herzhaftes Vergnügen bei jedem Bissen. Diese proteinreiche Mahlzeit enthält essentielle Vitamine und Mineralien, während der Käse eine cremige Textur und einen Hauch von Nussigkeit bringt. Perfekt für Frühstück oder Brunch ist das Parmesan-Omelette arm an Kohlenhydraten und kann dank frischer Kräuter oder Gemüse einfach für zusätzliche Nährstoffe angepasst werden. Gönn dir dieses einfache, aber zufriedenstellende Gericht, das Komfort und Gesundheit in einer köstlichen Verpackung vereint!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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