1 serving (150 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 39.7 g | 50% | |
| Gesättigtes Fett | 12.7 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 238.1 mg | 79% | |
| Natrium | 1269.8 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Mit Parmesan überzogene frittierte Calamari ist eine köstliche Variante eines klassischen italienischen Appetizers. Zarte Calamari-Ringe werden leicht paniert und goldbraun frittiert, dann großzügig mit einer knusprigen Schicht Parmesankäse überzogen, die einen köstlichen Knusper erzeugt. Dieses Gericht wird normalerweise mit einer würzigen Marinara-Dipsoße serviert, die jedem Bissen eine Geschmacksexplosion verleiht. Obwohl es unbestreitbar verwöhnend ist, dank des reichhaltigen Käses und Frittierens, können Sie es immer in Maßen genießen oder auf das gesündere Braten als Alternative zurückgreifen. Tauchen Sie ein in diese kulinarische Freude und genießen Sie die perfekte Mischung aus herzhaft und befriedigend!