Parmesan-panierter frittierter Tintenfisch

Parmesan-panierter frittierter Tintenfisch

Appetizer

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
39.7
Protein
47.6
Kohlenhydrate
39.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 39.7 g 50%
Gesättigtes Fett 12.7 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 238.1 mg 79%
Natrium 1269.8 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 317.5 mg 24%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

26.9%
22.5%
50.6%
Fett: 357 cal (50.6%)
Protein: 158 cal (22.5%)
Kohlenhydrate: 190 cal (26.9%)

About Parmesan-panierter frittierter Tintenfisch

Mit Parmesan überzogene frittierte Calamari ist eine köstliche Variante eines klassischen italienischen Appetizers. Zarte Calamari-Ringe werden leicht paniert und goldbraun frittiert, dann großzügig mit einer knusprigen Schicht Parmesankäse überzogen, die einen köstlichen Knusper erzeugt. Dieses Gericht wird normalerweise mit einer würzigen Marinara-Dipsoße serviert, die jedem Bissen eine Geschmacksexplosion verleiht. Obwohl es unbestreitbar verwöhnend ist, dank des reichhaltigen Käses und Frittierens, können Sie es immer in Maßen genießen oder auf das gesündere Braten als Alternative zurückgreifen. Tauchen Sie ein in diese kulinarische Freude und genießen Sie die perfekte Mischung aus herzhaft und befriedigend!