1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 126.2 mg | 42% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 47.3 g | 94% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Parmesan-Hähnchen ist ein köstliches, von Italien inspiriertes Gericht, das zarte, panierte Hähnchenbrüste mit herzhaftem Parmesankäse und Kräutern überzieht. Diese köstliche Kreation wird oft golden gebacken, was sie zu einer gesünderen Alternative zu frittierten Optionen macht. Reich an Proteinen liefert sie die benötigte Energie, während der knusprige Belag eine befriedigende Textur hinzufügt. Servieren Sie es mit frischem Gemüse oder einem leichten Salat für eine ausgewogene Mahlzeit, die tröstlich und gesund zugleich ist. Gönnen Sie sich diesen geschmackvollen Klassiker, der einen Hauch von Italien direkt an Ihren Tisch bringt!