Parmesanhähnchen

Parmesanhähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
47.3
Protein
15.8
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 12.6 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.2 mg 42%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 47.3 g 94%
Vitamin D 31.5 mcg 157%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.8%
35.3%
52.9%
Fett: 283 cal (52.9%)
Protein: 189 cal (35.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (11.8%)

About Parmesanhähnchen

Parmesan-Hähnchen ist ein köstliches, von Italien inspiriertes Gericht, das zarte, panierte Hähnchenbrüste mit herzhaftem Parmesankäse und Kräutern überzieht. Diese köstliche Kreation wird oft golden gebacken, was sie zu einer gesünderen Alternative zu frittierten Optionen macht. Reich an Proteinen liefert sie die benötigte Energie, während der knusprige Belag eine befriedigende Textur hinzufügt. Servieren Sie es mit frischem Gemüse oder einem leichten Salat für eine ausgewogene Mahlzeit, die tröstlich und gesund zugleich ist. Gönnen Sie sich diesen geschmackvollen Klassiker, der einen Hauch von Italien direkt an Ihren Tisch bringt!