1 serving (5 grams) contains 22 calories, 1.9 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1026.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 70.7 g | 90% | |
| Gesättigtes Fett | 45 g | 225% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 209.5 mg | 69% | |
| Natrium | 3809.5 mg | 165% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.6 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.1 g | ||
| Protein | 90.5 g | 181% | |
| Vitamin D | 57.1 mcg | 285% | |
| Calcium | 2819.0 mg | 216% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 219.0 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Parmigiano
Parmegianno ist ein reicher, harter Käse aus der Region Parma in Italien, bekannt für seinen nussigen Geschmack und die körnige Textur. Hergestellt aus Kuhmilch, wird er mindestens 12 Monate lang gereift, was ihm einen tiefen, komplexen Geschmack verleiht. Dieser beliebte Käse ist ein Bestandteil der italienischen Küche und eignet sich perfekt zum Reiben über Pasta oder zum Genießen pur. Parmegianno ist reich an Eiweiß und essentiellen Vitaminen und somit eine nahrhafte Wahl. Bei seinem hohen Natrium- und Fettgehalt ist jedoch Maßhalten wichtig. Genießen Sie den authentischen Geschmack Italiens mit jedem Bissen von Parmegianno!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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