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Parmaschinken

Parmaschinken

Meat

Artikelbewertung: 49/100

1 serving (20 grams) contains 60 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
Kalorien
95.2
Protein
0
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 238.1 mg 79%
Natrium 7142.9 mg 310%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 95.2 g 190%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Eisen 6.0 mg 33%
Kalium 1190.5 mg 25%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
54.2%
45.8%
Fett: 321 cal (45.8%)
Protein: 380 cal (54.2%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Parmaschinken

Parmaskinke ist ein sorgfältig hergestellter luftgetrockneter Schinken aus der Region Parma in Italien. Aus hochwertigen Schweinekeulen hergestellt, unterliegt er einem einzigartigen Reifungsprozess, der bis zu 36 Monate dauern kann, und resultiert in einem reichen, herzhaften Geschmack und einer unglaublich zarten Textur. Diese köstliche Delikatesse ist nicht nur ein Grundnahrungsmittel in der italienischen Küche, sondern auch eine vielseitige Zutat, die jedem Gericht, von Pastagerichten bis hin zu Wurstwarenplatten, das gewisse Etwas verleiht. Während Parmaskinke eine gute Protein- und Vitaminquelle bietet, ist er auch reich an Natrium, daher ist es wichtig, ihn in Maßen zu genießen. Gönnen Sie sich den authentischen Geschmack von Parmaskinke und erleben Sie das Wesen Italiens in jedem Bissen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.